// you’re reading...

Sporty Walki

Ju jitsu

Ju-Jitsu to w tłumaczeniu z języka japońskiego łagodna, miękka sztuka. Historia początków powstania ju-jitsu do dziś pozostaje tematem spornym. Niektórzy przekonują, że system ten sprowadzony został z Chin, inni zaś twierdzą, że to system rdzennie japoński. W tym wypadku można zaryzykować stwierdzenie, że ju-jitsu zawiera techniki walki sprowadzone z Chin z technikami rdzennie japońskimi. Współcześnie niewiele jest szkół tradycyjnych, przeważają za to szkoły Modern Ju-jitsu (nowoczesne ju-jitsu) przystosowane do czasów teraźniejszych, gdzie podstawy techniki tradycyjnej łączy się z elementami współczesnymi i technikami z innych systemów walki. Cechami charakterystycznymi walki jest bogata i złożona struktura ruchów. Jest to sztuka piękna zarówno ze względu na precyzję, skuteczność, wysoki stopień trudności technicznej jak i walory estetyczne. Wykorzystuje się wiele harmonijnych, zazębiających się elementów tj. rzuty, obalenia, dźwignie na wszystkie stawy, duszenia, uderzenia i naciski na punkty wrażliwe, przewroty i pady, uniki, obroty i inne metody zejścia z linii ataku, bloki. Ju-jitsu kieruje się trzema podstawowymi zasadami : ustąp aby zwyciężyć, minimum wysiłku, maksimum skuteczności, przez czynienie sobie dobra nawzajem do dobra ogółu.